吃完西瓜就拉肚子,怎么回事?-滨海新区肠易激综合征推荐专家

我总是对西瓜情有独钟,尤其是在酷暑的夏日,切开一块冰凉的西瓜,咬下一口,汁水四溅,简直是人间享受。可惜,自从几年前开始,每次吃完西瓜后,我都会遭受腹泻的折磨。起初,我以为只是偶然,直到这种情况频繁出现,我才开始担心起来。

那天,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询,我向医生描述了我的症状。医生问我西瓜是否新鲜切开,是否冷藏过。这些问题让我意识到,可能是西瓜的保存方式出了问题。医生解释说,西瓜性质寒凉,过多食用会刺激肠胃,导致腹泻;而冷藏后的西瓜更容易引起肠道激惹。

我开始反思自己的饮食习惯,是否还有其他不良习惯导致了我的腹泻问题。医生建议我避免敏感食物,减少脂肪和刺激性食物的摄入,并增加高纤维素食物的摄取。同时,医生也提醒我,如果腹泻情况严重,需要及时就医。

在医生的指导下,我开始调整自己的饮食结构,避免生冷性寒的食物,多吃一些养胃健脾的食物。慢慢地,我的腹泻问题得到了改善。回想起来,幸好我及时向医生寻求帮助,否则我的病情可能会加重。

现在,每当我想吃西瓜时,总会想起医生的建议,选择新鲜切开的西瓜,避免冷藏。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。肠易激综合征就医指南 常见症状 肠易激综合征的主要症状包括腹泻、腹痛、腹胀等,常见于食用生冷性寒的食物后,易感人群为脾虚食积证患者。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 避免食用生冷性寒的食物,减少刺激性食物的摄入; 2. 增加高纤维素食物的摄入,如麸糠,刺激结肠运动; 3. 适当食用具有养胃健脾作用的食物,如山药、莲子等; 4. 如果腹泻情况严重,需要及时就诊,可能需要使用止泻药物如洛哌丁胺; 5. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度疲劳和精神压力。

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