过敏性鼻炎怎么办？-成都市过敏性鼻炎推荐专家

我从小就有过敏性鼻炎，尤其是春天，花粉满天飞舞，我的鼻子就像一个不停流水的龙头。每次发作，都是一个漫长的折磨过程。鼻塞、流涕、打喷嚏，简直是我的日常。记得有一次，我在上课时突然打了一个喷嚏，整个教室都安静了下来，所有的目光都聚焦在我身上，那种尴尬感至今难忘。

这次，我决定不再忍受，决定去京东互联网医院寻求帮助。打开APP，输入“过敏性鼻炎”，很快就找到了郝医生。我们开始了视频咨询，郝医生问了我很多问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常等等。这些问题让我感到很安心，因为我知道医生是在为我的安全着想。

郝医生最终给我开了内舒拿的处方，并且详细地解释了用药方法和注意事项。我问他能否开两盒60喷的，他说可以。整个过程非常顺利，感觉就像在和一个老朋友聊天一样自然。

除了药物治疗，郝医生还给了我一些生活建议。他告诉我要适当锻炼，增强身体抵抗力；早上用冷水洗脸，提高鼻腔粘膜的抵抗力；饮食要清淡易消化，避免吃生冷的食物。这些小贴士听起来很简单，但却非常实用。

现在，我已经按照郝医生的建议开始调整自己的生活方式。每天早上，我都会用冷水洗脸，感觉鼻子清爽多了。同时，我也开始注意饮食，尽量避免吃辛辣刺激的食物。虽然过敏性鼻炎还没有完全消失，但至少我不再像以前那样痛苦了。

我想问问大家，有没有和我一样的经历？如果有，希望你也能像我一样，勇敢地去寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！