打呼噜很严重,怎么办?-石家庄市睡眠呼吸暂停低通气综合症推荐专家

我从小就有打呼噜的毛病,家人总是笑我说我睡觉像一只小猪。可随着年龄的增长,这个问题变得越来越严重。每次我和女朋友一起睡觉,她总是被我的呼噜声吵醒,甚至有时候她会用枕头捂住我的嘴巴。起初,我并没有太在意,认为这只是一个小问题。但是,最近我开始感到疲劳,白天总是昏昏欲睡,工作效率也大不如前。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。来到京东互联网医院,我选择了在线预约呼吸科门诊。医生问我是否做过睡眠呼吸监测,我摇了摇头。医生解释说,我的情况可能是睡眠呼吸暂停低通气综合症,需要进行详细检查来确定。听到这个,我不禁有些紧张,担心自己的健康状况。

医生安慰我说,先不要着急,做完检查再说。于是,我按照医生的建议进行了睡眠呼吸监测。几天后,结果出来了,果然如医生所说,我确实患有睡眠呼吸暂停低通气综合症。医生告诉我,治疗方法主要是使用呼吸机,并且需要改变一些生活习惯,例如减轻体重、戒烟等。

我开始使用呼吸机,虽然一开始有些不适应,但慢慢地我习惯了。同时,我也开始注意自己的饮食和运动,努力减轻体重。几个月后,我再次进行了睡眠呼吸监测,结果显示我的病情有了明显的改善。女朋友也说,我的呼噜声已经大大减少了。

回想起来,如果不是京东互联网医院的及时帮助,我可能还在忍受着打呼噜带来的困扰。现在,我不仅睡得更香了,白天也更有精神了。健康真的很重要,希望大家都能像我一样,及时关注自己的身体状况,遇到问题不要犹豫,尽早寻求专业的医疗帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。打呼噜的治疗与调理 常见症状 打呼噜可能是睡眠呼吸暂停低通气综合症的表现,常见于肥胖、鼻咽部结构异常、酒精或镇静剂使用者等人群。症状包括夜间打鼾、白天嗜睡、注意力不集中等。 推荐科室 呼吸科门诊 调理要点 1. 就诊呼吸科门诊,进行睡眠呼吸监测以明确诊断。 2. 如果确诊为睡眠呼吸暂停低通气综合症,可能需要使用呼吸机治疗。 3. 饮食上应避免过度摄入油腻、辛辣等食物,保持良好的饮食习惯。 4. 适当进行体育锻炼,控制体重,改善睡眠质量。 5. 避免使用酒精或镇静剂等可能影响呼吸的物质。

推荐医生列表
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吴清泉 三甲 不可处方
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擅长:肺部、食管贲门良恶性病变、纵隔肿瘤的诊治,胸腔镜微创手术,尤其对本地区常见的食管贲门癌
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胜利油田中心医院 肿瘤内科
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擅长:冠心病、高血压、高脂血症、心绞痛、气胸、血胸、漏斗胸、胸腔积液等疾病的诊治。
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上饶市立医院 呼吸内科
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擅长:呼吸内科常见病,呼吸肿瘤,善长支气管镜的治疗及检查。
¥35.0
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