五年暴饮暴食催吐后，怎么治疗才能不再吐？-安庆市胃炎推荐专家

我曾经是一个爱美的女孩，为了保持苗条的身材，五年来我一直在暴饮暴食后催吐。直到有一天，我发现自己连喝水都会呕吐，我的世界开始崩塌。我知道我必须寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。

在与医生的对话中，我感到一丝安慰。医生告诉我，我的情况很可能是因为长期的不良习惯导致胃肠道调节功能受损，甚至影响了呕吐或者进食中枢反射。听到这些，我不禁感到内疚和恐惧，为什么我没有早点意识到问题的严重性？

医生建议我首先要保证饮食规律，少食多餐，避免辛辣刺激食物和过于油腻的食物。同时，保证充足的睡眠，缓解压力，保持心情愉悦放松，坚持每天适当的运动。这些听起来都很简单，但对于我来说，改变已经根深蒂固的习惯并不是一件容易的事情。

我问医生是否需要吃药物，医生说需要调理一段时间看看效果，如果没有最好到正规医院消化内科再就诊进一步检查，可能需要做胃镜等检查。听到这里，我不禁感到一阵恐慌，胃镜？那不是很痛苦吗？

然而，医生的话让我重新审视了自己的生活方式。我开始尝试改变，虽然一开始很难，但慢慢地我发现自己可以控制住不再催吐。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后吃一些易消化的食物。晚上，我会选择一些清淡的菜肴，避免过度饱腹。同时，我也开始关注自己的情绪，学会放松和自我调节。

几个月后，我再次来到京东互联网医院复诊，医生告诉我我的情况已经有所改善。听到这个消息，我感到无比的欣慰和感激。虽然我知道这只是一个开始，但我已经迈出了重要的一步。

现在，我想对那些和我有相似经历的人说，改变是可能的，只要你愿意付出努力。同时，也要学会爱护自己，不要为了外表而伤害自己的身体。健康才是最重要的财富。最后，我想说，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。