睡眠不好，做梦，拉肚子，下半身凉，勃起困难怎么办？-泰安市肾虚推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一连串的不适而走进医生的诊室。三个月前，我的生活开始变得不太对劲。首先是睡眠质量下降，经常做梦，醒来后总是感到疲惫不堪。接着，大便不成型，下半身凉得像冰块，和上半身的温度完全不同。最让我担忧的是，勃起开始出现问题，这对一个年轻人来说简直是灾难。

我记得那天，我在网上搜索“中医肾虚调理”，希望能找到一些解决办法。然后，我在京东互联网医院预约了一位医生。他的名字叫李医生，听说他在男科方面很有经验。

当我走进诊室时，李医生正在翻阅我的病历。他抬头看了我一眼，问道：“你好，这个情况多久了？”我告诉他已经有三个月了。李医生点了点头，继续问：“性生活频繁吗？”我有些尴尬地承认有过频繁。李医生又问：“有手淫的习惯吗？”我低下头，轻声说有过少量的行为。李医生听完后，沉默了一会儿，然后说：“这个纵欲过度，你现在是肾虚的表现。”

我感到一阵窘迫和焦急，心想这下子可怎么办？李医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“注意性生活节制，避免过度劳累。可以吃药调理调理。”我问他什么药，他说：“健康指导。”我点了点头，表示明白了。

在接下来的几周里，我按照李医生的建议，调整了自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，晚上则会泡脚放松。同时，我也开始服用李医生开的中药，虽然味道有些苦涩，但我知道这是为了我的健康着想。渐渐地，我的睡眠质量开始改善，做梦的频率也减少了。下半身的凉意也逐渐消失，勃起问题也得到了缓解。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！