便秘怎么办？西梅汁喝多少？-焦作市便秘推荐专家

我从小就有便秘的毛病，尤其是最近，工作压力大，生活不规律，经常一周才能排便一次。每次都像是在经历一场生死搏斗，痛苦不堪。听说西梅汁可以缓解便秘，于是决定试一试。

我打开京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，医生**就接了我的咨询。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好,感谢您的信任!!!”

“请问您有哪些医疗问题需要咨询？”

“您好便秘一次喝多少西梅汁。”

“请问平时是否有药物或食物过敏史？”

“有，青霉素过敏尘螨啤酒过敏。”

“之前用过该类产品吗？”

“喝过酵素。”

“建议服用每次100毫升。”

“服用后20分钟以后饮用250~500毫升温开水。”

“一瓶500ml，能喝5次？”

“由于你是高敏体质。用药后需观察有没有过敏反应。如果出现过敏反应，及时停药并抗过敏治疗。”

“每天喝还是遇到便秘问题在喝。”

“建议平常适当吃一些水果蔬菜，养成定时排便的习惯。”

“建议只有在排便困难时服用，排便正常是停用。”

我按照医生的建议开始了西梅汁的治疗。每天早上起床后，我都会喝一杯西梅汁，然后再喝一杯温水。刚开始几天，效果并不明显，我甚至开始怀疑这是否真的有效。但是，到了第五天，奇迹发生了！我终于成功排便了！那种解脱感，无法用语言来形容。

从那以后，我每天都坚持喝西梅汁，虽然不是每次都能成功排便，但至少比以前好多了。医生**的建议也让我开始注意饮食和生活习惯，尽量规律作息，多吃水果蔬菜。现在，我已经不再是那个整天为便秘而苦恼的人了。

如果你也和我一样有便秘的困扰，不妨试试西梅汁吧！记得在使用前先咨询医生，尤其是如果你有过敏史的话。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！