大便不成形、早上口渴口干，怎么办？-成都市肝郁气滞、脾胃湿热推荐专家

我从来没有想过，自己会因为大便不成形和早上口渴口干而感到如此的困扰。每天早上醒来，口干舌燥，仿佛一夜之间身体就被抽干了所有的水分。更糟糕的是，大便总是不成形，像是一团湿漉漉的泥巴，总是让我在厕所里待上很久，尝试着把它排干净。这种感觉就像是一种无形的压力，压得我喘不过气来。

我开始四处寻找答案，翻阅各种健康书籍和网站，试图找到解决办法。然而，所有的建议都似乎只是治标不治本，我的症状并没有得到明显的改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定给它一个尝试。

我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入了“中医科医生”。很快，一个名叫“言犀”的医生接诊了我。我们开始了一场长达半个小时的对话，言犀医生详细询问了我的症状、生活习惯和饮食情况。她的专业和耐心让我感到非常安心。

在了解了我的情况后，言犀医生告诉我，我可能是肝郁气滞，脾胃湿热所致。她建议我服用舒肝颗粒和藿香清胃片，并且提供了一些饮食和生活上的建议。比如，多吃一些健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等；适当运动到后背微微汗出；注意情绪调节，少思虑，少熬夜；尽量在11点前入睡等等。

我按照言犀医生的建议去做，两周后，我的症状明显改善。早上起来不再口渴口干，大便也变得正常了。更重要的是，我感觉整个人都轻松了许多，不再被这些小毛病困扰着。言犀医生的治疗方案不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

这次经历让我深刻地体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助吧！