我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我手中的体检报告。看到甘油三酯高达11的数字,我的心一下子沉了下去。作为一个平时注重健康饮食的人,这个结果让我措手不及。焦虑和恐惧开始在我心中蔓延,仿佛一只无形的手紧紧抓住了我的心脏。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了我的在线咨询之旅。很快,我就被分配到了公共营养师**。她的专业和耐心让我感到安心。
“您好,我是公共营养师**,很高兴由我为您提供咨询服务。”她温柔的声音从手机中传来,打破了我内心的沉默。我们开始了深入的交流,她详细询问了我的饮食习惯和生活方式,并给出了宝贵的建议。
“建议鱼油搭配大豆卵磷脂。”她说,“这两种营养补充可以帮助降低甘油三酯。”我认真地记下了她的建议,并询问了服用方法和注意事项。她的回答清晰明了,让我对治疗充满了信心。
在接下来的日子里,我严格按照她的指导进行调理。每天早晚各一次,鱼油和卵磷脂各一粒,随餐或餐后服用。同时,我也开始注意饮食,少吃富含脂肪的食物,多吃蔬菜,适量运动。体重也开始逐渐下降,我的心情也随之变得轻松起来。
这段时间,我也经常回想起与**的对话。她的专业知识和人性化的服务让我感受到了医患之间的温暖和信任。每当我有疑问或需要帮助时,她总是及时回应,给予我最合适的建议。
现在,我的甘油三酯已经恢复正常。回想起这段经历,我深深地感激**和京东互联网医院的帮助。他们让我明白了健康的重要性,也教会了我如何正确地管理自己的健康。
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