4岁女宝缺乏维生素D，如何补充？-通州区维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被风吹散了。然而，我的心情却如同阴霾天气，忧心忡忡。我的宝贝女儿，刚满四周岁，身高105厘米，体重31斤，总是显得有些虚弱。尤其是最近，她的鼻窦炎频繁发作，饮食也变得清淡起来。我开始担心她是否缺乏某些营养素，特别是维生素D。

我决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。通过视频通话，我与一位名叫**的全职营养师进行了交流。她的专业知识和亲切的态度让我感到安心。

“您好，请问您想咨询缺乏维D是否可以补充您发给我的商品吗？”她问道。我点头确认，心中充满期待，希望能找到解决问题的方法。

“好的，请稍等，我先看看产品。”她说着，开始查看我提供的商品信息。几分钟后，她回复道：“服用剂量是每天400IU就好，然后带她出去晒晒太阳，每天户外活动一小时以上。”

我松了一口气，终于有了明确的指导。然而，我的心中仍然有疑问：“如果宝宝晒太阳的机会比较少，还是可以补充400IU的。”我问道。

“是的，”她回答，“400单位，也就是一粒是吗？”我再次确认，心中对这个数字有了更深的理解。

在我们的交流中，我不仅得到了关于维生素D补充的专业建议，还了解到了一些宝贵的育儿知识。比如，宝宝的出生体重、目前身高和体重的匹配度等等。这些信息让我更好地理解了宝贝的健康状况。

“请问还有其他问题吗？”她问道。我想了想，发现自己已经没有其他疑问了。于是，我向她表达了感激之情，并结束了这次咨询。

从那天起，我开始按照她的建议给宝贝补充维生素D，并且每天带她出去晒太阳。几个月后，我带宝贝去医院做了检查，结果显示她的维生素D水平已经恢复正常。看到宝贝健康快乐地成长，我不禁感慨万千，庆幸自己当初选择了在京东互联网医院寻求帮助。

如果你也有类似的困扰，不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生和营养师。他们的建议和指导，可能会改变你和你的家人的生活。