我总是自己瞎想，情绪低落，需要看医生吗？-抚顺市双相情感障碍推荐专家

我总是自己瞎想，情绪低落，需要看医生吗？

那天，我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，搜索引擎上输入了“青少年心理咨询热线24小时电话”。我知道自己需要帮助了。过去的几周里，我总是被一些小事所困扰，情绪低落，甚至影响到了我的日常生活。

电话接通后，我听到了一位医生的声音：“您好，请问要咨询什么问题？”我深吸了一口气，开始讲述我的困扰：“很容易自己瞎想很多事而且越想越严重甚至影响到自己的情绪，并且想到之后很容易激动，会哭，哭的时候也会踹不过气，并且最近对别的事情兴趣减少，也无法保持完全集中的注意力。”

医生听完我的描述后，问道：“这是什么问题？”我回答：“我也不知道，可能是因为我自身太敏感了。”

医生安慰我说：“你想事情需要积极一些。”但我知道这并不是那么容易。这种情况以前很多次都出现过，每次我都想着不能这样想，但是每次还是会那样，不由自主的想到就会哭。

医生继续问：“以前有一段时间每天都特别伤心，还会食欲减退每天都不想吃东西，而且头疼，晚上回家就会忍不住哭，过了那段时间之后又特别开心，会有暴饮暴食的情况。”我点头承认：“是的。”

医生说：“你得去医院看看了，排除一下双相情感障碍的可能。”我心中一惊，双相情感障碍？我从来没有想过自己可能有这种问题。

挂断电话后，我开始思考自己的情况。是不是真的需要去医院？我不确定。但我知道，我不能再这样下去了。我需要帮助。

几天后，我来到了京东互联网医院，进行了详细的检查和咨询。医生告诉我，我确实有轻度的抑郁症状，但还没有达到双相情感障碍的程度。他们给了我一些治疗建议和药物，希望我能尽快恢复健康。

现在，我正在努力调整自己的心态，尝试积极面对生活中的挑战。我也希望通过分享我的经历，能够帮助到其他有类似困扰的人。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起加油，走出困境，迎接更美好的生活。