运动后腰疼怎么办？-腰筋膜炎推荐专家

我从小就有腰疼的毛病，小时候父母带我去看过中医，说是肾阳虚引起的。每次疼得厉害，妈妈就会给我熬一些草药，喝完就好了。长大后，我以为这只是成长的烦恼，没太在意。直到最近，运动后腰疼的问题越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

那天晚上，我和朋友打完篮球回家，腰部的疼痛让我几乎无法弯腰。第二天一早，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我遇到了一个非常专业的医生。我们详细讨论了我的症状和病史，医生问了很多问题，包括我的运动习惯、饮食情况和是否有其他不适感。

医生告诉我，可能是腰筋膜炎或腰肌劳损引起的疼痛，并建议我口服戴芬、外用洛索洛芬钠贴剂等药物进行治疗。同时，他也提醒我如果症状没有改善，需要去医院做进一步检查。我按照医生的建议进行治疗，几天后，疼痛明显减轻了。

这次经历让我意识到，健康问题不能忽视。即使是小小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的健康，定期锻炼，合理饮食，希望能够远离疾病的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！