血压忽高忽低，正常吗？-益阳市高血压推荐专家

我记得那天早上，阳光透过窗帘，洒在我的脸上，温暖而舒适。可当我拿起电子血压计，按下按钮，看到屏幕上显示的数字时，我的心一下子揪紧了。141/75，135/71，134/74，这三个数字像三个魔鬼，跳跃在我眼前，令我心神不宁。

我是64岁的退休教师，平日里身体还算硬朗，但这突如其来的血压波动，让我感到前所未有的恐惧。我知道高血压是老年人常见的疾病之一，甚至可能引发更严重的健康问题。于是，我决定去京东互联网医院咨询医生。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和测量结果。医生耐心地解释说，血压的波动是正常的，受外界因素影响很大。例如，情绪、饮食、运动等都可能导致血压的变化。他建议我继续监测血压的变化，并记录下来，以便更好地了解自己的身体状况。

我按照医生的建议，每天早中晚各测量一次血压，并认真记录下来。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量保持心情平静，避免过度劳累和压力。几天后，我再次测量血压，发现它已经恢复到正常范围内了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动，保护自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也有类似的经历，或者对自己的健康状况有疑问，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很方便、很专业，能够帮助我们更好地管理自己的健康。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！