老年人该选哪种钙？-曲靖市钙缺乏症推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。最近，我总是感到疲惫不堪，骨头也隐隐作痛。作为一个老年人，我知道这些症状可能意味着什么：缺钙。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。很快，一位名叫**的医生接了我的咨询。他的声音温和而专业，听起来很可靠。我向他描述了我的症状，他建议我补充钙质，并推荐了几种适合老年人的钙片。

“您可以选择这个，”他说着，发来了一张图片，“或者是钙尔奇。还有我刚才发的这个k2钙也可以。”

我感到一丝安慰。至少我知道我不是在胡思乱想。医生还告诉我，k2钙可以帮助钙更好地被吸收，特别适合像我这样有肾虚问题的人。他的话让我放心了不少。

在接下来的几天里，我按照医生的建议开始补钙。每天早上，我会吃一片钙片，晚上再吃一片k2钙。虽然我还不能完全摆脱疲劳和骨痛，但我感觉自己正在慢慢好转。

这次经历让我意识到，健康问题不能被忽视。即使是小小的不适，也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。