哺乳期妈妈吃钙尔奇一天几片合适?-武汉市饮食性钙缺乏推荐专家

我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和孩子的笑脸。我们正享受着母子间的温馨时光,突然,我的手机响了。是京东互联网医院的医生打来的电话,询问我是否有任何健康问题需要咨询。我犹豫了一下,心中有个小小的疑虑,于是决定向医生求助。

“您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业,给了我莫大的安慰。我深吸一口气,开始向她描述我的情况:“我现在在哺乳期,想吃点儿钙片,准备买钙尔奇,一天吃多少合适?”

医生问我生完孩子多久了,我回答说已经9个月了,一直是母乳喂养。最近去医院检查,发现孩子有点缺钙,所以我想吃点儿钙片来补充。医生关切地问我有没有检查报告,我说没有,只是医院检查的孩子缺钙,建议我也吃一点儿,因为他现在还在喝母乳。

医生又问我是否有高尿酸血症和肾结石的病史,我回答说没有。然后,她告诉我一天吃一片钙尔奇就行了。我松了一口气,感谢医生的建议。医生还提醒我,建议用药前仔细阅读说明书中禁忌、注意事项、孕妇及哺乳期妇女用药部分,并定期复查血钙。

挂断电话后,我心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过,否则我可能会因为缺乏专业知识而做出错误的决定。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示。哺乳期妈妈补钙指南 常见症状 哺乳期妈妈和婴儿可能会出现缺钙的症状,如骨骼疼痛、肌肉抽搐、手足麻木等。特别是当婴儿在生长发育阶段需要大量钙质时,母乳喂养的妈妈更容易出现缺钙情况。 推荐科室 妇产科或儿科 调理要点 1. 每天补充钙尔奇一片,帮助维持母乳喂养期间的钙质需求。 2. 多食用富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。 3. 定期复查血钙水平,确保补钙效果和安全性。 4. 如果有其他健康问题或用药史,应在医生指导下使用钙尔奇或其他补钙产品。 5. 注意保持良好的生活习惯,包括适量运动、充足睡眠和减少压力等,以促进钙质吸收和骨骼健康。

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