老出虚汗，总是心虚，怎么办？-廊坊市肾阴虚伴湿热推荐专家

我总是出虚汗，心虚得像个做错事的孩子。每次在食堂吃饭，人一多，我就开始冒汗，仿佛全世界都在盯着我看。这种感觉让我非常不舒服，甚至开始影响我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生问了我很多问题，包括是否怕风、平素易感冒、倦怠乏力、面色晄白等情况。然后，他又问我是否有睡觉出汗、心烦身热、口渴咽干等症状。我回答说有时候睡觉出汗，醒来后汗止，心烦身热，口渴咽干。医生让我拍张舌头的照片给他看看，舌头尽量外伸，嘴巴张大，避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。

医生看了我的舌象后，问我目前的情况多久了，是否已去医院检查，是否用过什么药物，有效果吗？我告诉他我刚打完第二针科兴疫苗，出汗的情况已经有很长时间了，感觉心虚，总乱想。医生建议我节制性生活，不要频繁手淫，并且需要经常更换内衣，注意保持衣服、床单清洁干燥，避免感冒。饮食宜清淡，适当吃水果，补充维生素、电解质，还需避免辛辣刺激大热的食物。

医生开了知柏地黄丸和二妙丸给我口服，并告诉我如果有不适请及时线下就诊。最后，他还问我是否有阴囊瘙痒、小便热痛、小便频数且尿黄等症状，是否有口干口苦、急躁易怒等情况。我回答说有时候下边有小水泡会痒，不过不经常有，其他没什么了。医生说我考虑肾阴虚伴有湿热，需要用药治疗，并且需要注意生活习惯的调整。

我按照医生的建议去做了，慢慢地，我的出汗情况有所改善。虽然还会有时候出虚汗，但我不再那么焦虑和心虚了。感谢京东互联网医院的医生，幸好我在这里咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！