DHA真的有用吗?大学生考研要选哪款?-聊城市维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天,阳光透过窗户洒进我的小屋,照亮了我手中的DHA产品。我的心情却像外面的天气一样,阴晴不定。作为一名即将参加考研的大学生,我对自己的身体状态和大脑功能有着极高的要求。DHA,据说是大脑的“黄金”,能提高记忆力和注意力。可我总是怀疑,这种神奇的东西真的有用吗?

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过在线咨询,我遇到了医生**。他温和的语气和专业的知识让我感到安心。我向他提出了我的疑问:“DHA真的有用吗?”

医生**并没有直接回答我的问题,而是问我宝宝多大了。我一愣,随即意识到他可能误解了我的问题。于是我解释道:“我不是在问宝宝的DHA补充问题,我是想知道作为一名大学生,是否需要服用DHA来提高学习效率。”

医生**笑了笑,表示理解。他告诉我,DHA确实对大脑发育和功能有积极影响,但并不是所有人都需要补充。对于我这种情况,他推荐了一款适合青少年服用的鱼油软胶囊。然而,我仍然有些困惑,问道:“但我已经21岁了,不是青少年了吧?”

医生**耐心地解释道:“青少年的定义并不仅仅局限于年龄,更多的是指生理和心理上的发展阶段。大学生正处于这个阶段,需要更多的营养支持。”他再次强调了那款鱼油软胶囊的适用性,并鼓励我放心购买。

在医生**的指导下,我最终选择了他推荐的那款产品。虽然我仍然对DHA的效果持有疑问,但医生**的专业解释和温暖关怀让我感到安心。也许,DHA并不是万能的,但在我备战考研的日子里,它成为了我信心的一部分。

现在,每当我打开那瓶鱼油软胶囊,回想起与医生**的对话,我总是能感受到一股暖流流过心田。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

DHA补充指南 常见症状 DHA是一种重要的Omega-3脂肪酸,对大脑和视网膜的发育至关重要。缺乏DHA可能导致注意力不集中、记忆力下降等问题,尤其是在儿童和青少年中更为明显。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 选择适合自己年龄段的DHA补充产品,例如儿童、青少年或成人专用的鱼油软胶囊。 2. 在医生或营养师的指导下,确定合适的补充剂量和频率。 3. 维持均衡的饮食,多摄入富含Omega-3的食物,如深海鱼类、坚果和种子等。 4. 如果有特殊的健康需求或疾病,应在专业人士的建议下进行补充。 5. 定期检查血液中的DHA水平,以确保补充效果和安全性。
推荐医生列表
陈国良头像
陈国良 三甲 不可处方
中国人民解放军第四零六医院 精神科
好评100% | 接诊量3
擅长:擅长失眠症、神经衰弱、抑郁症、强迫症、神经官能症、植物神经功能紊乱 、焦虑症、精神分裂症、精神发育迟滞等精神心理科常见疾病。
¥79.0
问医生
靳少钢头像
靳少钢 可处方
中煤第五建设有限公司第一工程处职工医院 精神科
好评100% | 接诊量8
擅长:精神科的常见病,多发病,如精神分裂症,双相情感障碍,躁狂症,抑郁症,精神发育迟滞,酒精中毒所致精神障碍等有独到的见解
¥10.0
问医生
史秘亮头像
史秘亮 三甲 可处方
天水市精神病医院 精神科
好评100% | 接诊量186
擅长:擅长精神科常见病,多发病,如青少年情绪障碍,精神分裂症、抑郁症,双相情感障碍、精神发育迟滞、癫痫性精神病、脑器质性精神障碍、焦虑症、酒依赖、睡眠障碍等诊断与治疗.
¥20.0
问医生
曹波头像
曹波 三甲 可处方
吉安市第三人民医院 精神科
好评100% | 接诊量4
擅长:精神分裂症,双相情感障碍,酒精所致精神障碍,抑郁障碍,精神发育迟滞。
¥30.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
每天吃一粒鱼油对身体有啥影响?尿酸高和高血压患者能吃吗?

每天吃一粒鱼油对身体有啥影响?尿酸高和高血压患者能吃吗?

#高尿酸 #痛风 #高尿酸 #痛风 #高血压 #高血压 #鱼油 #心脏健康 #鱼油 #心脏健康
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
如何补D

如何补D

#老年 #概述 #检查 #骨科
副主任医师刘鹏程头像
副主任医师刘鹏程
高胆固醇和低密度脂蛋白?医生教你如何调理饮食!

高胆固醇和低密度脂蛋白?医生教你如何调理饮食!

#高低密度脂蛋白 #他汀类降脂药物 #甲胎蛋白偏高 #高胆固醇 #降低低密度脂蛋白 #他汀类药物使用 #鱼油对心脏健康的影响 #鱼油 #高胆固醇治疗 #甲胎蛋白偏高的原因和处理
健康驿站头像
健康驿站
妈妈常年用呼吸机,身高160体重230斤,选什么床合适?

妈妈常年用呼吸机,身高160体重230斤,选什么床合适?

#内脏下垂 #脾虚中气下陷的家庭护理 #大体重人群床垫选择指南 #京东互联网医院服务 #呼吸机 #家庭护理 #脾虚中气下陷 #床垫选择 #呼吸机使用者床垫推荐 #内脏下垂改善方法
医疗科普小站头像
医疗科普小站
背部长了个大疖子,怎么办?

背部长了个大疖子,怎么办?

#拔毒膏 #在线医疗咨询 #鱼石脂软膏使用 #老寒腿症状 #头孢丙烯分散片副作用 #疖子 #鱼石脂软膏 #头孢丙烯分散片 #老寒腿 #疖子治疗
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
胖的人吃鱼油有影响吗?

胖的人吃鱼油有影响吗?

#健康管理 #心血管健康 #肥胖 #心血管疾病 #肥胖管理 #在线医疗咨询 #公共营养师 #公共营养师 #鱼油 #鱼油补充
医疗之窗头像
医疗之窗
9个月宝宝屁眼肿,怎么办?

9个月宝宝屁眼肿,怎么办?

#肛周肿物 #肛周肿物 #氧化锌护理 #鱼石脂软膏 #宝宝屁股红肿 #鱼石脂软膏 #红霉素软膏 #氧化锌 #红霉素软膏 #感染
运动与健康头像
运动与健康
月经量少拖拉一周以上,可能是内分泌失调或避孕环问题?

月经量少拖拉一周以上,可能是内分泌失调或避孕环问题?

#月经不调 #避孕环 #月经不调 #内分泌失调 #B超检查 #内分泌失调 #B超检查 #生活习惯调整 #避孕环副作用 #生活习惯调整
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
月经不正常,量少颜色浅褐,推迟7天

月经不正常,量少颜色浅褐,推迟7天

#内分泌失调 #B超检查 #月经不调原因 #月经迟来怎么办 #HCG检查作用 #B超检查月经不调 #避孕套 #HCG检查 #月经不调 #避孕套使用注意事项
医疗之窗头像
医疗之窗
HPV16阳性治疗后转阴,老公也阳性还会传染吗?

HPV16阳性治疗后转阴,老公也阳性还会传染吗?

#HPV16阳性 #HPV病毒 #避孕套 #HPV16阳性 #HPV病毒 #避孕套 #在线医疗咨询 #在线医疗咨询 #癌症预防 #癌症预防
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
脚后跟和手掌跟疼,可能是足底筋膜炎,如何治疗?

脚后跟和手掌跟疼,可能是足底筋膜炎,如何治疗?

#在线医疗咨询 #乳胶垫 #塞来昔布 #氟比洛芬膏药 #康复锻炼 #塞来昔布 #氟比洛芬膏药 #足底筋膜炎 #足底筋膜炎 #脚后跟疼痛
康复之路头像
康复之路
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明