血压多少算正常？我的高压144，低压87，严重吗？-锦州市高血压推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚刚测量了自己的血压，结果让我心惊肉跳：高压144，低压87。

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，寻求专业医生的帮助。很快，一位名叫**的医生接待了我。他的声音温和而专业，给了我一丝安慰。

“医生，我血压多少算正常？”我问道，语气中带着一丝焦虑。**医生耐心地解释道：“正常血压应该小于140/90毫米汞柱。”

我心中一紧，我的血压已经超出正常范围了。**医生继续说：“如果你的高压超过140毫米汞柱，或者低压超过90毫米汞柱，就可以诊断为高血压。”

我感到一阵恐慌，仿佛世界都在崩塌。**医生似乎察觉到了我的不安，安慰我说：“不用太担心，你的血压虽然高了一点，但还不算太严重。随着气温的回升，血压也会下降。”

我松了一口气，但仍然心有余悸。**医生建议我先观察一段时间，不要急于服药。他的话让我感到一丝希望，仿佛黑暗中出现了一束光芒。

在接下来的日子里，我开始注意自己的生活习惯，尽量避免过度劳累和情绪波动。同时，我也定期测量自己的血压，记录下每一次的结果。慢慢地，我的血压开始下降，逐渐接近正常范围。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加珍惜自己的健康，希望大家也能从中吸取教训，多关注自己的身体，及时就医，不要等到病情恶化才后悔。”

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要让小病变成大病。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！