孕妇蛋白粉怎么喝？-通州区蛋白缺乏推荐专家

我怀孕21周了，最近总感觉身体不太对劲。听说孕妇需要补充蛋白质，于是我就买了一罐蛋白粉。可问题来了，我根本不知道怎么喝它！

我决定去京东互联网医院咨询一下。接待我的是公共营养师**，她非常友善地问我：“孕妇多少周？”我告诉她我现在21周了。然后她问我是不是因为日常饮食摄入不足，想加强蛋白补充？我点头表示是的。

我又问她：“蛋白粉可以增强免疫力吗？”她说：“孕妇补充，增强免疫力，建议用纯乳清蛋白粉。”我一听，心想我买的这个大豆蛋白为主的蛋白粉可能不太合适。营养师也说这个蛋白粉一般般，建议我下次换成清乳的。

我有些失望，但还是决定先喝完手头的蛋白粉。营养师告诉我一天10克是几勺，我拿出蛋白粉看了看说明书，结果发现居然看不到具体营养成分！营养师也很惊讶，问我配的勺子多大？我说我也不知道，于是我们一起研究了一下说明书和包装，最后确定了一天的用量。

整个咨询过程中，我感到非常安心。营养师不仅专业知识丰富，而且非常耐心地解答了我的问题。现在我知道了如何正确地喝蛋白粉，也明白了为什么要选择纯乳清蛋白粉。感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗咨询服务！

如果你也遇到了类似的问题，不妨去京东互联网医院咨询一下。他们的服务真的很棒！