便秘症状时好时坏，芪蓉口服液几盒一疗程？-北海市脾虚便秘推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中充满了焦虑和不安。长期的便秘问题让我感到非常困扰，尤其是当我发现自己排便不畅，总是有种“变不干净”的感觉时，我的心情更是糟糕透了。

我曾经去过肛肠医院，医生诊断我为气虚便秘，并开了芪蓉口服液给我。服用了一段时间后，效果时好时坏，排气多了，前期效果明显，但总体上并没有完全解决我的问题。每次服用完药，我总是期待着奇迹的发生，但结果总是让我失望。

这次，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业的医生。我们开始了长达半小时的深入交流，医生详细询问了我的症状、生活习惯和饮食情况，并给出了许多宝贵的建议。

医生告诉我，除了药物治疗外，改善便秘还需要注意饮食和生活习惯的调整。每日吃新鲜蔬菜1斤（500g）和水果4两（200g），每日饮水2000ml以上。饭后半小时左右，用手顺时针按摩腹部50圈左右，一天3-4次，促进肠道蠕动。避免久坐，适当吃些酸奶，避免生冷辛辣刺激和油腻饮食，戒烟酒。这些小改变听起来简单，但对我来说却是非常重要的。

医生还提醒我，如果用药和生活调理之后症状不缓解或者加重，建议我线下医院消化内科预约肠镜检查，明确一下肠粘膜的情况。同时，医生也给了我一些其他的药物选择，如聚乙二醇4000散和乳果糖口服溶液，必要时可以使用开塞露辅助通便。

整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多实用的建议和帮助。我感到非常感激和安心，仿佛找到了一个可以信赖的朋友。虽然我还需要继续努力改善自己的生活习惯和饮食，但我相信只要坚持下去，我的便秘问题一定会有所改善。

在结束咨询之前，医生还问我是否还有其他医药问题需要咨询。我深深地感谢医生的关心和帮助，告诉他我暂时没有其他问题了。最后，医生祝我早日康复，并提醒我如果有任何问题，可以随时上线咨询。

我结束了咨询，心情轻松了许多。虽然我的便秘问题还没有完全解决，但我已经有了更清晰的方向和信心。京东互联网医院的服务真的非常好，方便快捷，性价比也很高。我会继续关注自己的健康，希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。