餐后血糖12.6，可能是糖尿病？-武汉市2型糖尿病推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样，阴沉沉的。因为我刚刚测量了自己的餐后血糖，结果是12.6，远超正常值。这个数字像一把利剑，刺痛了我的心。

我开始回想起过去的日子，是否有过什么不良的生活习惯？我爱吃甜食，经常熬夜工作，运动也很少。这些都可能是导致我血糖升高的原因。想到这里，我不禁感到一阵恐慌。糖尿病？这不是老年人的病吗？我才30出头啊！

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的情况，然后建议我去医院做一个糖耐量实验，以明确诊断。同时，他也提醒我平时要注意饮食，少吃甜食，多运动。

我按照医生的建议去做了实验，结果证实了我的担忧，我确实患有糖尿病。这个消息像一盆冷水，浇灭了我所有的希望。但是，医生告诉我，只要控制好血糖，生活可以和正常人一样。他的话给了我很大的鼓励。

从那以后，我开始改变自己的生活方式。每天早上，我都会去公园跑步，晚上也会少吃一些甜食。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的身体状态有了很大的改善。血糖也逐渐降了下来。

现在回想起来，那个12.6的数字虽然曾经让我感到恐慌，但也成为了我改变生活的契机。如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时去医院检查，调整自己的生活方式。健康是最重要的财富，千万不要等到失去才后悔莫及。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同战胜疾病。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！