我还记得那天,拿到体检报告时的心情。看到转氨酶高的结果,我的心一下子就沉了下去。作为一个平时不太关注健康的人,突然面对这样的问题,真的很难接受。于是,我决定去京东互联网医院寻求帮助。
在与医生的交流中,我逐渐放松了下来。医生问了我很多问题,包括是否有乙肝丙肝、是否经常喝酒、体重等等。通过这些问题,我意识到自己的生活习惯可能是导致这个问题的原因之一。医生告诉我,我的情况可能是由于脂肪肝引起的,需要通过减肥、减少熬夜和加强体育锻炼来改善。
我对医生的建议感到非常认同。毕竟,谁不想拥有一个健康的身体呢?医生还给我开了一种中药,帮助我保肝、减肥和减轻脂肪肝的情况。这种中药是颗粒剂,每天早晚各一包,用开水冲化了喝。医生还提醒我,吃完后可以来找他复诊一下。
在接下来的日子里,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我会进行有氧锻炼,晚上则尽量在11点前入睡。同时,我也开始注意饮食,荤素搭配,3比7。虽然一开始有些不习惯,但慢慢地,我发现自己的身体状态正在改善。转氨酶的数值也在逐渐降低。
回想起来,这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们总是忽视自己的身体,直到出现问题才开始后悔。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我已经养成了良好的生活习惯,希望大家也能从中受到启发,多注意自己的身体健康。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要等到问题严重了才开始后悔。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!