16岁男孩吃DHA，是否还需要额外补充鱼肝油？-通州区肾虚推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向好的方向发展。然而，我的心情却如同阴霾天气，忐忑不安。我的儿子，16岁的阿明，最近总是感到疲惫不堪，学习成绩也开始下滑。作为一名关心孩子的母亲，我开始担心他的健康问题。

在朋友的推荐下，我决定带阿明去京东互联网医院进行咨询。我们选择了公共营养师**，她是一位经验丰富的专家，擅长儿童营养和健康管理。我们通过视频通话与她进行了交流。

“您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”她温柔的声音传来，给了我一丝安慰。我们开始详细地讨论阿明的症状和日常饮食习惯。**医生建议我们检查一下阿明的肾功能，并询问他是否有肾虚的症状。

我回忆起阿明最近总是说腰酸背痛，夜间尿频，心中不禁一紧。**医生解释说，这些都是肾虚的典型表现，并推荐我们给阿明补充一些营养品，包括DHA和鱼肝油。然而，我对这些营养品的了解并不多，于是向**医生请教。

“看成分，鱼肝油如果是维生素A D，那么需要补充。如果是同时有DHA成分，建议看含量，”**医生耐心地解释道。我拿出手机，打开京东购物APP，搜索并购买了三种营养品，包括DHA、赖氨酸助长素和钙片。然后，我将链接发送给**医生，请求她帮忙确认是否正确。

“DHA每天早晚各一次，每次一粒，饭后吃。赖氨酸助长素，每天早晚各一次，早上1粒。晚上2粒，饭后吃，”**医生详细地指导我们如何服用这些营养品。同时，她也提醒我们，吃DHA后不需要额外补充鱼肝油，因为DHA已经包含了鱼肝油的主要成分。

我感到一丝宽慰，但仍然有疑问：“那还要吃钙片吗？”**医生微笑着回答：“这个年龄段需要多喝奶，多补钙。”

在**医生的指导下，我们开始了阿明的营养补充计划。每天早晚，我都会监督他按时服用这些营养品。同时，我也开始关注他的饮食习惯，尽量让他多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。

几个月后，阿明的体力和精神状态明显改善，学习成绩也回升了。看着他健康快乐的样子，我不禁感慨，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。