20岁还能增高吗?本本钙有用吗?-邢台市体质性身材矮小症推荐专家

我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我忧郁的脸庞。20岁的我,总是对自己的身高感到不满。每当看到那些高大帅气的男生,心中总会涌起一股无名的焦虑。于是,我开始寻找各种方法来增高,包括服用本本钙这种补钙产品。

那天,我决定去京东互联网医院咨询一位医生,希望能从专业的角度了解更多关于身高增长的信息。医生**接待了我,温和的语气让我感到安心。他问我多大了,我回答说20岁。然后,他建议我去拍一个骨龄片,看看目前骨垢是否都已经愈合。

我有些紧张,担心结果会是自己不愿意接受的。医生**解释说,如果骨垢已经愈合了,那么身高就不能再发育了。我的心情一下子跌入谷底,仿佛所有的希望都破灭了。然而,医生**并没有放弃,他告诉我,即使不能再增高,也可以通过其他方式来改善自己的形象和自信心。

我开始反思自己的想法,意识到身高并不是衡量一个人的唯一标准。同时,我也开始关注自己的健康,包括合理的饮食和适量的运动。虽然本本钙并不能直接帮助我增高,但它确实可以补充身体所需的钙质,维持骨骼健康。

现在回想起来,那次咨询不仅让我了解了更多关于身高增长的知识,也让我重新审视了自己的价值观。健康和自信心比身高更重要。感谢京东互联网医院的医生**,他的专业建议和温暖关怀让我走出了困惑和焦虑的阴影。

如果你也曾经有过类似的困扰,不妨来京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最真实、最有用的建议。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

20岁增高的可能性及方法 常见症状 20岁的年轻人如果没有明显的生长激素缺乏或其他内分泌系统问题,通常不会再有显著的身高增长。然而,如果存在骨龄未完全闭合的情况,仍有可能通过合理的营养和锻炼来促进身高的增长。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 骨龄未闭合者可以尝试补充钙片,如本本钙,来支持骨骼健康和生长。 2. 保持良好的营养状态,摄入足够的蛋白质、维生素D和其他必需营养素。 3. 进行适当的体育锻炼,尤其是拉伸和跳跃运动,可以帮助刺激生长激素的分泌。 4. 充足的睡眠对于生长激素的分泌和身高增长也非常重要。 5. 如果存在内分泌系统问题,应及时就医并遵循医生的治疗建议。
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李晓梅 可处方
惠阳三和医院 小儿内分泌科
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擅长:儿童生长发育儿童营养相关疾病,擅长矮小症,性早熟,肥胖症诊疗。
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王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
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李国红 三甲 可处方
首都儿科研究所附属儿童医院 小儿内分泌科
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擅长:身材矮小,性早熟,甲低,甲亢,儿童糖尿病等常见小儿内分泌疾病
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乔荆 三甲 不可处方
上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 小儿内分泌科
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擅长:儿童内分泌与遗传代谢(矮小症、性早熟、肥胖症)和疑难杂的诊治。及儿童疾病健康与管理的评估与诊治,特别是未病先防,已病防变。 并带领团队在上海儿童医学中心开设了全国第一个儿童疾病健康管理评估门诊。
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复旦大学附属儿科医院 小儿内分泌科
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擅长:性早熟,矮小症,儿童糖尿病,先天性遗传代谢病及各类儿童生长发育常见问题
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