失眠多梦、记忆力差、易疲劳、瘦弱，怎么办？-南宁市失眠推荐专家

我总是熬夜，直到深夜才入睡。即使第二天早上醒来，我的大脑仍然像一团浆糊，记忆力差得可怜。每天都在疲劳中度过，做什么事都提不起劲。更糟糕的是，我越来越瘦，吃什么都长不胖。这些问题困扰着我，直到我决定去看医生。

我来到京东互联网医院，和一位医生进行了视频咨询。医生问我是否经常熬夜，性生活是否频繁。我告诉他我晚上一般11点左右睡觉，性生活不多，刚结婚的时候多一些。医生说年轻人出现这种情况需要注意压力大、性生活等因素导致的影响。

我承认可能是压力大。医生建议我可以中医调理一下，特别是睡眠问题。去年我量过血压，医生说我是低血压。平常我的脾气也比较暴躁，爱生闷气，胸口有时还不舒服。医生认为这些都和自己的情绪有关，也和工作压力等有关系。

我告诉医生我的睡眠一直不好，人很瘦，吃什么都不长肉。大便有时成型有时稀，得过一次胸膜炎。医生再次强调睡眠问题的重要性，认为如果睡眠好了，很多问题都可以解决。他否认了我脾胃吸收有问题的猜测，认为瘦可能是体质问题，基因遗传也可能是一个因素。

我感到有些失望，但医生安慰我说年轻人问题不大，只要好好调整就可以了。他建议我吃点酸枣仁颗粒来改善睡眠，并推荐了陈夏六君子丸来健脾祛湿。医生说这两种药可以一起吃，平时注意休息就可以了。

我问医生这两种药要吃多长时间，医生说大约一到两周左右。我还提到平常容易出汗，一动就出汗，冬天和夏天一样的，做什么事都没劲。医生认为这可能是湿气重导致的，建议我继续服用陈夏六君子丸。

我感谢医生的建议，决定按照他的指导来改善自己的健康状况。虽然我知道这不是一蹴而就的过程，但我相信只要坚持下去，我的身体一定会有所改善。现在，我每天都在努力调整自己的生活习惯，希望能早日恢复健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过难关。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！