性生活不硬了，怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我从来没有想过自己会有这样的一天。作为一个年轻人，总是认为自己是无敌的，直到那一天，我发现自己的性生活不再像以前那样硬了。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者是生活不规律导致的。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，我开始感到焦虑和困扰。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我具体的情况，我告诉他我在性生活中经常出现未射精就疲软的情况，并且我自评自己的勃起硬度大约在“香蕉”级别。医生听完后，问我是否有慢性疾病或者其他可能影响性功能的因素。我告诉他我没有任何慢性疾病，只是可能因为不自信和熬夜的原因导致的。

医生建议我服用西地那非，并且详细解释了这种药物的作用机制和注意事项。他还提醒我，除了药物治疗外，平时也要注意锻炼身体，多做有氧运动，多吃一些壮阳的食物，戒烟戒酒，避免熬夜。这些都对改善性功能有很大的帮助。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但是在服用后，我发现自己的性生活质量有了明显的改善。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量规律作息，多运动，少熬夜。这些改变让我感到更加健康和自信。

回想起来，我很庆幸自己及时寻求了专业的帮助。如果当初我没有去看医生，可能我的情况会越来越糟。现在，我已经恢复了正常的性生活，感谢京东互联网医院的医生给予我的帮助和指导。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，记住，健康没有小事，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！