宝宝三岁便秘积食怎么办？-通州区脾虚便秘推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的宝贝三岁了，正是天真烂漫的年纪。可他却因为便秘和积食而整天闷闷不乐。看着他那小小的脸上写满了不适，我心如刀绞。

我决定带他去看医生。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线，遇见了一位名叫“**”的儿科主治医师。医生问了很多问题，包括症状多久了、是否断奶、辅食的种类等等。我一一回答，尽量提供详细的信息。

医生告诉我，孩子的症状考虑胃肠功能紊乱，需要综合治疗。首先是食疗建议，包括火龙果、香蕉等水果；红薯、南瓜粥，白萝卜汤；韭菜炒鸡蛋、芹菜等。其次是便秘的大便习惯培养建议，例如每天晨起蹲厕所，不管有没有大便；做腹部顺时针按摩，每天两三次，促进肠道蠕动。最后是用药建议，包括益生菌类药；乳果糖口服液；中成药四磨汤辅助治疗。

我听得很认真，心中充满了感激。医生还开了处方，方便我在线上或者线下购药。看到宝贝的症状有望改善，我不禁松了一口气。

回到家后，我开始按照医生的建议进行治疗。每天早上，我都会陪宝贝蹲厕所，做按摩，给他吃益生菌和乳果糖。同时，我也注意了他的饮食，尽量让他多吃水果和蔬菜，少吃油腻和难消化的食物。

几天后，宝贝的症状开始有所改善。他的大便不再那么硬，排便也变得更顺畅了。看到他脸上重新绽放笑容，我心中的石头终于落了地。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能对你们有所帮助。