19岁想长个子，医生推荐了什么？-岳阳市体质性身材矮小症推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都那么美好。可我却被一个问题困扰着：我19岁了，为什么还没有长高？

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**接待了我，温和的语气让我感到安心。他问我多大了，我回答说19岁。然后我就直接问他：“医生，我想长个子，有什么方法吗？”

医生**沉思了一会儿，然后说：“可以的，年龄小，效果越好，可以试试。”他建议我服用钙片来增进骨骼强壮、维持神经和肌肉活动，并加强一些跳跃性运动。

我问他哪种钙片效果好，他推荐了修正老牌子。我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

回到家后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我都会吃一片钙片，并且在空闲时间做一些跳跃运动。起初，我并没有太大的期待，只是希望能有一点点的改变。

然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的身高似乎有所增加。虽然不是很明显，但我能感觉到自己在慢慢长高。这让我非常激动和开心。

我再次联系了医生**，向他报告了我的进展。他非常高兴，并鼓励我继续坚持下去。他的支持和鼓励给了我很大的信心。

现在，我已经长高了几厘米，虽然还没有达到我理想的身高，但我已经很满意了。这个经历让我明白，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助非常重要。

如果你也有类似的问题，或者其他健康问题，真的建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的医生非常专业，服务也很好。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！