2个多月宝宝睡觉时总是摇头，怎么办？-通州区维生素D缺乏推荐专家

我还记得那天晚上，宝宝在睡梦中不停地摇头，像是在跟谁争辩什么。作为新手妈妈，我心中充满了恐惧和疑惑。是不是宝宝哪里不舒服？是不是我做错了什么？

第二天一早，我就打开了京东互联网医院的APP，找到了儿科专家进行在线咨询。医生问了很多问题，包括宝宝的日常生活习惯、饮食情况、是否有户外活动等等。我一一回答，心中既紧张又期待着答案。

医生告诉我，宝宝摇头可能是因为缺乏维生素D，建议我们每天户外活动2小时以上，并晒太阳半小时左右。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到内疚。为什么我没有早点注意到宝宝的需求？

医生还详细地教我如何正确地进行日光浴，包括选择合适的时间、地点和防护措施。听完医生的建议，我决定从今天开始改变宝宝的生活方式，给他一个更健康的成长环境。

在接下来的几天里，我每天都会带宝宝去公园晒太阳，虽然天气有些冷，但我还是坚持了下来。宝宝的摇头现象逐渐减少，我也从焦虑和自责中走了出来。

这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要不断学习和成长，才能更好地照顾我们的孩子。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在困惑和恐惧中找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，相信你也会收获满满的正能量！