我想知道这个药一天吃几次，每次吃几片？-通州区肾虚推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的内心却如同一潭死水，平静而又深沉。因为我一直在为自己的健康问题而担忧。

我想知道这个药一天吃几次，每次吃几片？这个问题在我脑海中徘徊了很久。作为一个偏瘦弱体质的人，我总是担心自己的身体状况。尤其是当我听说这个药可以治疗肾虚时，我就更加焦虑了。会不会吃多了有副作用？我该怎么办？

于是，我决定向一位公共营养师求助。她的名字叫做**，她在京东互联网医院工作。我通过网络平台联系到了她，并向她描述了我的情况。她的回复让我感到安心：“一天一次，一片。”

我告诉她我18岁，她建议我可以增加到两次，每次两片。同时，她还给了我一些其他的建议：“多喝点水，多晒晒太阳。”我点头表示同意，心中暗自庆幸自己找到了一个可靠的医生。

然而，我的问题并没有结束。我还想知道这个药是否可以促进长高。**的回答是肯定的：“增加蛋白质，比如鸡蛋瘦肉和蛋白粉，鱼类，虾类，大豆食品。”

我感激地听着她的建议，心中充满了感激。同时，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我总是那么瘦弱？是不是因为我不够注意自己的饮食和锻炼？

从那天起，我开始改变自己的生活方式。我每天都喝一杯热牛奶，增加肉蛋奶的摄入，做到荤素搭配，粗细搭配，品种多样化。晚上睡觉前，我会做一些适当的运动，增强免疫力。同时，我也开始服用VC来增强抵抗力。

现在回想起来，那次咨询对我来说是一个转折点。它不仅解决了我的健康问题，还让我开始关注自己的生活习惯。感谢**，感谢京东互联网医院，让我在最需要帮助的时候找到了方向。

如果你也有类似的健康问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！