孕妇吃什么钙片既补钙又不热？-石家庄市孕妇缺钙推荐专家

我怀孕五个月了，最近总是感觉腿抽筋，晚上睡觉也很难受。听说孕妇需要补钙，但我吃了几种钙片都觉得很热，甚至还便秘了。于是我决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在等待医生的过程中，我不禁回想起自己怀孕以来的点点滴滴。从最初的欣喜到后来的担忧，我的心情就像过山车一样起伏不定。尤其是当我发现自己肾虚时，更加焦虑了。每天都在想，如何才能让宝宝健康成长？

终于，医生接入了我的视频咨询。他的声音很温和，问我最近的身体状况。我把自己的情况一五一十地告诉了他，包括吃钙片的不适感。医生听完后，建议我可以试试朗迪颗粒钙，据说这种钙片不会引起便秘。

我有些犹豫，问医生碳酸钙D3怎么样？医生解释说，朗迪颗粒钙的吸收率更高，而且不容易引起便秘。听完医生的解释，我决定试一试朗迪颗粒钙。

在医生的指导下，我开始了新的补钙计划。每天晚上，我都会按时服用朗迪颗粒钙。果然，几天后，我就感觉腿抽筋的次数减少了，睡眠也变得更好了。最重要的是，我没有再出现便秘的情况。

我很感激医生的建议，正是因为他的专业指导，我才能顺利度过孕期。同时，我也想提醒其他孕妈妈们，补钙是非常重要的，但一定要选择适合自己的钙片，避免不必要的不适感。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。他们会给你最合适的建议，帮助你度过健康的孕期。