我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。可我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我发现自己越来越容易疲劳,性功能也在逐渐下降。这些问题像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,让我无法呼吸。
我知道我需要帮助,于是打开了京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中搜索“肾虚”,很快就找到了这位医生。我们开始了对话,他问我有哪些不适症状,我如实相告。他的问题一个接一个,细致入微,仿佛他能看到我的内心世界。
他让我拍张舌头的照片给我看看,舌头尽量外伸,嘴巴张大,避免有色食物、有色灯光、强光反光、美颜等影响。我照做了,虽然有些尴尬,但我知道这是为了更好地诊断我的病情。
他问我是否有阴囊瘙痒、小便热痛、小便频数且尿黄等症状,是否有口干口苦、急躁易怒等情况。我一一回答,感觉他对我的病情有了更深入的了解。
最后,他告诉我我的情况考虑肾阳虚伴有湿热,药物建议生力片口服,并且建议应用祛湿茶。同时,他还给了我一些建议,包括适当减压、保持精神的愉快,戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿,积极参加体育锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。不要通宵熬夜过度疲劳。适度规律性生活,不要频繁手淫。饮食调养:宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物,如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等。少食肥、甜、油、黏(腻)的食物。
我按照他的建议,开始服用生力片,并且注意了生活习惯和饮食。一个月后,我再次与他联系,告诉他我的情况有所改善。他说需要应用1-3个月,所开药物是半个月的药物,吃完复诊看一下。我心中充满了感激和希望,知道自己在正确的道路上前进。
现在回想起来,那段时间的经历让我更加珍惜健康,也让我明白了及时就医的重要性。如果你也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院,真的很方便!