吃了这个保健品，胃部不适怎么办？-通州区胃炎推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一颗小小的保健品而陷入如此的困扰。那个下午，我在京东上看到了一款号称可以改善肾虚腰痛的保健品，心想着自己最近总是腰酸背痛，干脆就买了试试看。谁知道，这个决定竟然引发了一连串的麻烦。

我按照客服的建议，每天三次，每次三粒，饭后服用。起初几天还好，没什么不适。但是，随着时间的推移，我开始感到胃部不适，甚至有时候会出现恶心的症状。我心想，这难道是因为我吃得太多了？于是，我减少了服用量，改为每天两次，每次一粒。可惜，情况并没有好转，反而越来越糟。

我开始担心起来，难道这保健品真的会刺激胃？我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频，医生**很快就接待了我。她问了我很多问题，包括服用方法、剂量、以及我的身体状况等等。我一五一十地告诉了她所有的细节，包括我还在服用另外一种白瓶保健品。医生听完后，语气严肃地告诉我：“你超量服用了。”

我感到一阵窘迫，心想着自己真是太大意了。医生建议我先停用几天，等身体恢复正常后再从每天一粒开始吃，逐渐增加到早晚各一次，每次一粒。同时，她也提醒我，白瓶保健品暂时不需要吃了，等到关节疼痛改善后再考虑是否继续服用。

我按照医生的建议做了，果然，胃部不适的症状逐渐消失了。现在回想起来，真的是太感谢医生**了。如果不是她及时的指导，我的病情可能会越来越严重。这个经历也让我明白了一个道理：健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样大意了。