我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我和宝宝的脸庞。然而,我的心情却像外面的天气一样阴沉。宝宝已经两个月大了,但我总感觉自己的奶水营养不足,无法满足他的需求。每次喂奶时,他总是吃不饱,哭闹不止,这让我感到非常焦虑和无助。
我决定寻求专业的帮助,于是打开了京东互联网医院的APP,开始了在线咨询。医生**很快就接待了我,听完我的描述后,她建议我补充维生素类来帮助乳汁分泌,并推荐了一套维生素组合。同时,她还提醒我要多吃一些大骨汤、鲫鱼汤和高蛋白的食物,这些都可以促进乳汁分泌。
我问她这套维生素组合是否能改善我的奶水营养不足,她肯定地回答说:“有助于提高乳汁营养。”听到这话,我心中的石头终于落了地。医生还告诉我,这套组合主要是补充多种维生素矿物质的,哺乳期可以放心服用。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我都会喝一碗热腾腾的大骨汤,午餐和晚餐则会选择高蛋白的食物,如鱼、虾和瘦肉。同时,我也按时服用医生推荐的维生素组合。慢慢地,我发现宝宝的吃奶情况有了明显的改善,他不再哭闹不止,反而变得越来越健康和活泼。
我深深地感激医生**的帮助和指导。她的专业知识和耐心解答让我在困惑和焦虑中找到了方向。现在,我已经不再担心宝宝的营养问题,而是可以安心地享受母子之间的美好时光。
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