哺乳期妈妈吃DHA的正确方法和注意事项-通州区新生儿营养不良推荐专家

我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和四个月大的宝宝。看着他在我怀里安静地睡着，我不禁感慨万千。哺乳期的生活虽然忙碌，但每一刻都充满了幸福和满足感。然而，最近我开始担心宝宝的营养问题，尤其是DHA的摄入量。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求专业的建议。

我打开手机，登录了京东互联网医院的APP，很快就和一位名叫**的医生进行了视频咨询。医生温柔地问我宝宝的具体情况，并详细解释了DHA对宝宝大脑和视力发育的重要性。她的专业知识和亲切态度让我感到非常安心。

“哺乳期的话建议一天两粒，餐后服用。”医生说。听到这句话，我不禁松了一口气。原来我之前的担忧是多余的。医生还告诉我，早中晚都可以服用，关键是要保持规律。对于宝宝是否需要额外补充DHA，医生解释说，如果乳母或者宝宝其中一个吃就可以了，两者同时补充反而可能过量。

我又问道：“大人需要补吗？我感觉平时脑子疼，尤其是动脑筋。”医生笑着说：“大人也是可以补充的，可以提高记忆力。只是如果大人补充的话，宝宝就不用补充了，因为DHA会经过乳汁分泌。”

我点了点头，心中的一块石头终于落地了。从那天起，我开始按照医生的建议，每天餐后服用两粒DHA。宝宝也变得更加活泼，眼睛也更加明亮。看着他健康成长，我不禁感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和无私帮助。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时向专业人士寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！