孕20周出现咖啡色斑点，是否正常？-石家庄市色素沉着推荐专家

孕20周的我，突然发现手上、肚皮上、乳头周围长了一些咖啡色的斑点，像痣一样。起初，我并没有太在意，直到几天后，肚脐左边也冒出两三颗。我的心开始忐忑不安，担心这是否是某种疾病的征兆。

我决定去京东互联网医院咨询医生。医生告诉我，这种情况在孕期很常见，主要是由于孕妇体内的雌孕激素升高引起的。听完医生的解释，我松了一口气，但仍然有些担心。医生安慰我说：“不要管它，孕期长斑点是正常现象。”

我问医生是否需要复查甲功，医生说不需要。我们还讨论了我正在服用的DHA、钙片和爱乐维多种维生素，医生表示这些都是可以的。我们甚至聊到了我所在的广东地区的孕妇通常会吃的十月馨多维片和艾聪宝DHA。

除了斑点问题外，我还向医生提及了晚上腿疼的情况。医生建议我每天晚上泡泡脚，并且告诉我只要左侧腹部不疼，我也可以左侧卧睡。因为我有一个右侧卵巢囊肿，所以一直坚持右侧躺睡。医生说：“只要左侧腹部不疼也可以，长大的子宫压迫周围组织导致下腔血液循环不畅引起腿疼，每天把腿抬高一点放置会好一点。”

我问医生囊肿长在子宫右边，左侧睡是否会容易引起囊肿逆转。医生说：“现在子宫越来越大囊肿会被挤压在原地不动了，一般囊肿不会有什么变化。20周以后就不会发生扭转了。”

最后，医生告诉我囊肿破裂的机率不大。听完医生的解释，我终于放下了心中的大石头。虽然孕期的各种变化和不适让我感到有些焦虑，但有了医生的专业指导和安慰，我觉得自己可以更好地面对这些挑战。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验和心得，共同度过这段特殊的时期。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！