我总是失眠多梦，手心出汗，头发油腻，消瘦，怎么办？-廊坊市肾阴虚伴湿热推荐专家

我总是失眠多梦，手心出汗，头发油腻，消瘦，怎么办？

这是我在京东互联网医院向医生提出的问题。我的生活被这些症状折磨得不成样子。每天晚上，我都会被噩梦惊醒，心跳加速，汗水浸湿了枕头。白天，我总是感到疲惫不堪，头发油腻，手心出汗，甚至连走路都觉得吃力。

我记得那天，我在家里独自一人，感到非常孤独和无助。我的父母都在外地工作，无法照顾我。我的朋友们也都很忙，没人有时间陪我去医院看病。于是我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

医生很快就回复了我，问我是否有怕风、平素易感冒、倦怠乏力、面色晄白的情况。我回答说有。然后他又问我是否有睡觉出汗、汗出而醒、醒后汗止、心烦身热、口渴咽干的情况。我点头表示有这些症状。医生让我拍张舌头的照片给他看看，并询问了我的病情持续时间、是否去过医院检查、用过什么药物等问题。

我告诉医生我已经用过知柏地黄丸，但效果不明显。晚上还会遗精。医生又问我是否有阴囊瘙痒、小便热痛、小便频数且尿黄等症状。我说只有小便频繁和尿黄。医生还问我是否有口干口苦、急躁易怒等情况。我说没有其他了。医生最后问我怕冷明显还是怕热明显，性欲亢进还是减退。我回答说性欲亢进。医生还问我大便一天几次，干还是稀，挂不挂马桶。我说大便三四天一次，拉稀。

医生听完我的描述后，告诉我我的情况考虑肾阴虚伴有湿热，需要知柏地黄丸+三金片口服。他还给了我一些生活建议和饮食调养的方法。医生说我需要适当减压，保持精神的愉快。戒烟戒酒、避免长期久坐、勤喝水多排尿、避免长时间憋尿。积极参加体育锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。不要通宵熬夜过度疲劳。适度规律性生活，不要频繁手淫。饮食上宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、荠菜等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。

我问医生六味地黄丸行不行，医生说知柏地黄丸是六味地黄丸+知母黄柏，效果更好。最后，医生开了处方，并告诉我如果服药期间有不适，需要及时线下就诊。药物已开，我可以点击卡片后直接预约药品，用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用医生开具的药品。

我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我感到安心和放心。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，希望我的病情能早日好转。健康真的很重要，大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！