胆固醇高，如何降下来？-滁州市高胆固醇血症推荐专家

我还记得那天，拿到检查报告时的心情。胆固醇高得吓人，医生说需要治疗。我的脑海里一片空白，仿佛世界都静止了。从小到大，我一直以为自己很健康，怎么可能会有这样的问题？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了**医生。他的专业知识和亲切态度让我感到安心。我们开始了一场关于我的健康的深入对话。

我向医生展示了我的检查单，告诉他我在中间吃了药。医生仔细查看后，建议我继续服用阿托伐他汀钙来降低血脂。他解释说，这种药物可以有效地控制胆固醇水平，防止心血管疾病的发生。

我问医生是否需要吃其他药物，他说不用，只需要坚持服用阿托伐他汀钙就可以了。听到这个消息，我松了一口气，至少我不需要同时服用多种药物。

然而，我的血糖也高了。医生建议我监测餐后血糖和空腹血糖水平，并可能需要服用二甲双胍或达格列净等药物来降低血糖。他还给了我一些建议，如何通过饮食来控制血糖，例如减少主食的摄入，增加蔬菜和全谷杂粮的比例，改变进食顺序等等。

我感谢医生的建议，但也有些担忧。毕竟，我从来没有想过自己会有这样的健康问题。医生安慰我说，很多人都有类似的问题，只要及时治疗和调整生活方式，就可以控制病情。

我决定按照医生的建议去做。每天早上，我都会测量血糖，记录下数据。同时，我也开始注意饮食，尽量少吃高糖高脂的食物，多吃蔬菜和水果。虽然一开始有些不习惯，但慢慢地，我发现自己的血糖水平开始下降，胆固醇也逐渐恢复正常。

回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。感谢京东互联网医院和**医生，他们的专业知识和关心帮助我度过了难关。现在，我已经恢复了健康，也学会了如何更好地照顾自己。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康。