急性腰扭伤，坐和躺都难受怎么办？-南阳市急性腰扭伤推荐专家

那是一个周一的晚上，我正站在厨房里，弯腰擦鞋，突然一阵剧痛从腰部传来，我几乎无法直起身子。我知道，我的腰扭伤了。

接下来的几天，我尝试了各种方法，热敷、休息，但疼痛依旧如影随形。尤其是今天，我不得不开车去机场，几个小时坐着，那种疼痛仿佛要撕裂我的腰部。

我犹豫着，不知道该不该去医院。毕竟，前阵子我贴了膏药，结果皮肤过敏了两周，那痛苦的经历让我至今心有余悸。

于是，我决定先在网上咨询一下。我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的选择。

我详细地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的情况。他告诉我，急性腰扭伤需要充分休息，而且不能久坐。他还建议我戴护腰固定，并开了一些药物。

我按照医生的处方买了药，并在饭后来服用。药效很快显现，那种酸胀感减轻了许多。我开始尝试做一些腰背肌的伸展动作，虽然疼痛依旧，但我能感觉到，我的腰部正在慢慢恢复。

我想，这就是生活的无奈吧。有时候，我们不得不面对一些突如其来的痛苦，但只要我们有信心，有勇气，就一定能够战胜它。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！