11岁女孩缺钙，如何选择合适的补钙产品？-通州区饮食性钙缺乏推荐专家

那天，我带着女儿小雅来到了京东互联网医院。小雅才11岁，却因为缺钙的问题让我这个做母亲的操碎了心。

一进门，我就看到了那位医生，他看起来很专业，穿着白大褂，眼神里透着温和。我迫不及待地开口：“医生，我家女儿缺钙，医生说每天只补充300毫克就行了。”

医生微笑着回答：“是的，300毫克是标准剂量。不过，你说的这个钙片，一粒就有600毫克，是不是有点多？”

我有些疑惑：“是吗？那这个钙片适合11岁的孩子吃吗？”

医生耐心地解释：“当然可以，这个钙片不是老年人的专属，儿童也可以吃。不过，你可以考虑买儿童专用的钙片，剂量会更适合孩子。”

我听了医生的建议，心里顿时松了一口气。我看着小雅，心里满是愧疚。我平时工作忙，很少关心她的饮食和生活，没想到竟然让她缺钙了。

医生见我情绪低落，安慰我说：“别担心，补钙是个长期的过程，只要坚持，小雅的钙质一定会补回来的。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾小雅，让她健康成长。

从京东互联网医院出来后，我立刻去药店买了医生推荐的儿童钙片。每天，我都会监督小雅按时服用，同时，我也开始注意她的饮食，尽量让她多吃一些富含钙质的食物。

日子一天天过去，小雅的病情逐渐好转。看着她活泼可爱的样子，我感到无比欣慰。我知道，这一切都离不开京东互联网医院那位医生的专业指导。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以享受到专业的医疗服务，而且非常方便快捷。