银杏和辅酶：区别、作用与建议-成都市老年痴呆推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，七上八下的。医生姓李，看起来温文尔雅，说话慢条斯理，但眼神里透着坚定。

“您好，我是医生李，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我点了点头，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖，“你好。”

“您最近在吃银杏和辅酶吗？”医生问，语气里带着一丝好奇。

“嗯，我听朋友说银杏对提高记忆力有帮助，我就买了点。”我回答，心里却有些忐忑。

“健康人群吃有没有问题？”我小心翼翼地问道。

医生微微一笑，“健康人不需要吃含银杏成分的，银杏不是提高记忆力吗？”

我愣了一下，“是啊，但我不知道该不该吃。”

“不常规作为保健品，如果健康人群保健吃点复合维生素就可以了。”医生的话让我松了一口气。

“那辅酶呢？”我接着问。

“银杏和辅酶是两种不同的物质，银杏主要含有黄酮类化合物，而辅酶是一种辅酶Q10，对健康人群没有这个作用，对脑血管病的人可以。”医生解释道。

我听了，心里有些失落，“那我觉得记忆力减退，吃什么好呢？”

“预防老年痴呆呢？”我又问。

医生摇了摇头，“没法预防哈。”

“那有什么可以辅助帮助的呢？”我追问。

“健康指导。”医生回答。

我有些失望，但医生接下来的话让我眼前一亮，“您是说，鱼油反而对记忆力有帮助是吗？”

“嗯，鱼油有用。”我回答。

“那保护心脑血管老年痴呆，吃鱼油比银杏好是吗？”我追问。

“是这样的。”医生点了点头。

离开咨询室的时候，我心情复杂。虽然医生的话让我对银杏和辅酶有了更深的了解，但同时也让我意识到，健康问题并没有那么简单。

回到家，我坐在窗边，看着窗外的银杏树，心里默默想着：健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？