钙、锌和鱼肝油怎么搭配?-通州区肾虚推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气,点击了咨询医生。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”

我犹豫了一下,然后鼓起勇气问道:“钙和锌可以同时吃吗?”

“可以一起吃,但是建议间隔一小时吃。”

听到这里,我心中的一块石头落下了。我又问:“鱼肝油呢?也要间隔一小时吃吗?”

“不需要的,只是钙锌间隔。”

医生的解释让我更加明确了用药的规律。

“一起吃吸收率下降了。”

我点了点头,表示理解。接着我又问:“就鱼肝油和乳钙一起吃,然后锌就隔一个小时吃吗?”

“对的哈,这样可以的。”

听到医生的肯定回答,我心中的石头彻底落下了。

“锌可以每天吃一颗吗?”

“可以的。”

医生的话让我感到一丝安慰,我终于可以按照医生的指导,开始我的治疗之路了。

“好,谢谢。”

“不客气的,方便的话帮我写句好评哈(右上角),谢谢。”

挂断电话后,我坐在床边,看着窗外的阳光,心中充满了希望。

我想,虽然疾病让我感到痛苦,但有了医生的帮助,我相信一切都会好起来的。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

补肾虚的营养搭配指南 常见症状 肾虚常见症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等,多见于中老年人群和长期过度劳累者。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 钙和锌可以同时补充,但建议间隔一小时服用以提高吸收率。 2. 鱼肝油可以与乳钙一起服用,不需要间隔时间。 3. 锌可以每天服用一颗,帮助改善肾虚症状。 4. 平时应注意休息,避免过度劳累,保持良好的生活习惯。 5. 可以考虑服用中药补肾丸等中成药辅助治疗肾虚症状,需在医生指导下使用。
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