足跟疼怎么办？医生建议功能锻炼-锦州市足底内侧神经损伤推荐专家

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。足跟疼已经折磨了我好几个月，走路都成了问题。

“医生，我脚跟疼，怎么办？”我尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

医生微笑着说：“先别急，我给你看看。”他递给我一本患教文章，让我仔细阅读。

我坐在那里，一页一页地翻看着，心里却越来越不安。文章里提到了肾阳虚和肾阴虚，我完全不知道自己属于哪一种。

“医生，请您帮我看看，我是不是肾阳虚或者肾阴虚引起的？”我小心翼翼地问道。

医生耐心地回答：“先别急，我们先排除其他可能性。你先看看这篇文章，里面有一些健康指导，特别是功能锻炼这部分，对你可能有帮助。”

我点了点头，心里却还是七上八下的。我问他：“贴膏药管用么？”

医生摇了摇头：“没有用，主要是功能锻炼。”

我有些失望，又问：“有什么办法缓解吗？”

医生说：“文章里有，还有网上有视频，你可以看看。”

我回到家，按照医生的建议，开始尝试那些功能锻炼。一开始，疼痛感并没有减轻，反而更加严重了。我忍不住又回到了京东互联网医院。

“医生，我按照您的方法锻炼了，但疼痛并没有减轻。”我沮丧地说。

医生看着我，微笑着说：“别急，有时候治疗需要时间。你继续坚持锻炼，同时我再给你开个处方。”

我接过处方，心里多少有些安慰。我开始按时服药，同时继续锻炼。

日子一天天过去，我的足跟疼终于有所缓解。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！