DHA、鱼肝油和D3能一起吃吗？-通州区维生素D缺乏推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。我是一名普通的上班族，最近因为身体不适，对家里的保健品产生了疑问。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和，像春风拂过。

“医生，我最近在吃DHA和鱼肝油，还有D3，可以一起吃吗？”我小心翼翼地问道。

“DHA和D3一起吃可以的。”医生回答得很快，但我还是有些疑惑，“鱼肝油包含了DHA和D3，那我还吃鱼肝油吗？”

“所以不要跟DHA和D3再一起吃的了。”医生的话让我有些懵，我赶紧追问，“那我买的乳钙和DHA可以一起吃啊？”

“可以的。”医生的声音里透着肯定，“我家现在在吃鱼肝油和D3，感觉还是有点缺钙。”我忍不住说。

“那鱼肝油和乳钙可以一起吃啊。”医生的建议让我松了一口气，“可以额外补钙的。”

“鱼肝油跟钙也可以一起的。”医生的话让我更加安心，“鱼肝油包含了DHA和D3，不要跟DHA和D3再一起吃。”

“哦哦，好的，比奥岛的乳钙和鱼肝油一起吃，D3就不吃了，是这样啊。”我反复确认，直到心里有了底。

“bio的这个鱼油D3含量比较少的，所以最好的搭配是藻油DHA，乳钙，维生素D3。”医生的话让我对保健品有了更深的了解。

挂断电话的那一刻，我如释重负。虽然只是一次简单的咨询，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我开始反思自己的生活习惯，决定从饮食和运动上调整，争取早日恢复健康。

想问问大家，有没有出现过类似的困惑？在追求健康的过程中，我们总是充满了疑问和迷茫。但只要我们勇敢地迈出第一步，寻求专业的帮助，就一定能够找到属于自己的健康之路。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！