Vc到底是干嘛的?和叶酸一起吃会冲突吗?-通州区叶酸缺乏推荐专家

那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着只小兔子,七上八下的。我是个普通的上班族,最近因为身体不适,对维生素C和叶酸的事情犯了愁。

医生姓李,看起来三十多岁,戴副眼镜,斯斯文文的。他先问我:“您好,我是医生李,很高兴由我为您提供咨询服务。”我赶紧补充道:“我最近在吃维生素C和叶酸,不知道会不会有冲突?”

李医生耐心地解释:“维生素C可以促进铁的吸收、促进四氢叶酸形成、促进抗体形成、参与胶原蛋白合成、促进神经递质合成、清除自由基、抗氧化美白的作用。”我听着,心里暗自庆幸,原来维生素C有这么多的好处。

我又问:“那和叶酸一起吃,是不是发生冲突了?”李医生微笑着回答:“合理剂量的应用一般是不会有冲突的,如果您比较担心,也可以间隔半小时。”我心里稍微放松了些。

我又问:“Vc是什么饭前还是饭后吃?”李医生说:“可以早餐后半小时应用。”我心里暗自庆幸,原来这么简单。

我又问:“Vc和复合维生素有什么区别?”李医生耐心地解释:“复合维生素包括了维生素A、D、E、K、C等多种维生素,维生素C只有单纯的维生素C。”我听着,心里暗自庆幸,原来我之前对这两种东西的理解太浅了。

我又问:“今天有优惠吗?”李医生说:“优惠建议您咨询客服,他们会为您提供更专业的解答,感谢您的理解。”我心里暗自庆幸,原来我还有这样的需求。

我又问:“如果是备孕吃哪个好点?”李医生问:“您是男士还是女士?”我回答:“女,43。”李医生说:“建议选择复合维生素。”我心里暗自庆幸,原来我还有这样的需求。

我又问:“有些复合维生素是含有叶酸的,那样就不用吃叶酸了吧?”李医生说:“像这一种,就可以不用单纯补充了。”我心里暗自庆幸,原来我还有这样的需求。

我又问:“现在网上都说这个牌子的,不好,有案例。”李医生说:“说爱乐维的可以。”我心里暗自庆幸,原来我还有这样的需求。

我又问:“这2款选择的人群都是比较多的。”李医生说:“是的。”我心里暗自庆幸,原来我还有这样的需求。

最后,我忍不住问:“那,医生,您觉得我这种情况,需要特别注意什么呢?”李医生说:“健康指导,您平时要注意饮食,保持良好的生活习惯,适当运动,保持良好的心态。”我心里暗自庆幸,原来我还有这样的需求。

离开京东互联网医院的时候,我心里充满了感激。虽然只是一次简单的咨询,但李医生的专业和耐心让我感到温暖。我想,这就是医者仁心吧。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

维生素C与叶酸的搭配使用 常见症状 维生素C和叶酸的缺乏可能导致贫血、免疫力下降、皮肤问题等症状。这些营养素对孕妇和备孕人群尤为重要,缺乏可能影响胎儿发育和健康。 推荐科室 妇产科、营养科或内科 调理要点 1. 维生素C可以促进铁的吸收、四氢叶酸的形成、抗体的形成等多种生理功能。 2. 叶酸是预防神经管缺陷的重要营养素,孕妇和备孕人群应特别关注其摄入。 3. 维生素C和叶酸可以同时补充,但建议间隔半小时以避免潜在的冲突。 4. 复合维生素通常包含多种维生素和矿物质,包括维生素C和叶酸,适合日常补充。 5. 在选择补充剂时,应注意产品的质量和安全性,避免过量或不当使用。
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