我睡4.5小时就醒头晕，持续半个月了怎么办？-通州区失眠推荐专家

那是一个普通的早晨，我像往常一样醒来，但这次，我感到一阵头晕，仿佛整个世界都在旋转。我睡得并不踏实，只睡了4.5个小时，这已经持续了半个月。

我赶紧起床，打开窗户，让清新的空气进来。我坐在床边，试图让自己平静下来，但那种头晕的感觉依旧挥之不去。

我决定去网上搜索一下，看看有没有什么办法可以缓解这种症状。搜索结果中，我看到了“肾虚，头晕”的相关信息，这让我心里一紧，难道是我肾虚了吗？

我犹豫了一下，还是决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心，他问我作息规律吗？我说不算太规律。他又问学习、工作、生活压力大吗？我回答压力大。他还问了我一些其他的问题，比如有没有便秘、腹泻、恶心、食欲不振等消化道症状，我告诉他这些都很正常。

医生又问了我一些关于睡眠的问题，我告诉他我经常失眠，闭上眼睛两个小时也很难入睡。他还问我有没有注意力不集中、做什么事情都没有兴趣的情况，我回答经常有。

医生根据我的描述，建议我口服甜梦口服液，每次2支，每天2次。他还告诉我，这是一个中成药物，一个疗程2周。我问他需要几个疗程，他说建议先吃1个疗程，看看效果。

我按照医生的处方购买了甜梦口服液，开始服用。刚开始的时候，我并没有感觉到太大的变化，但我没有放弃，我坚持每天按时服用。

几天后，我渐渐感觉到头晕的症状有所缓解，我能够睡得更踏实了。我开始对生活充满了希望，我觉得自己又重新找回了生活的乐趣。

我想，不管是什么原因导致我头晕，只要我坚持治疗，一定能够战胜它。同时，我也想告诉所有人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。