我想增肌，医生推荐的蛋白粉会不会导致增肥？-深圳市蛋白缺乏推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，在健身房挥汗如雨。增肌一直是我的目标，可体重却始终停滞不前。看着镜子里自己瘦弱的身影，我下定决心，这次一定要增肌成功。

于是，我开始研究各种增肌方法，蛋白粉成了我的首选。在朋友的推荐下，我购买了一款医生推荐的蛋白粉。这款蛋白粉据说非常适合增肌，而且很多健身达人都在用。

然而，我开始担心了。这款蛋白粉会不会导致增肥呢？我上网搜索了相关内容，发现很多人都在问类似的问题。于是，我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“你的目的是增肌吗？”医生的问题让我有些意外。

“是的。”我回答。

“健康指导。”医生的话让我有些疑惑。

“这款更适合瘦人增肌。”医生的话让我松了一口气。

“我发的那款。”我指了指手中的蛋白粉。

“会增脂吗？”我有些担忧。

“而且我都是晚上8.38左右喝。”我解释道。

“8.30。”医生提醒我。

“不要太晚，最好运动之后喝。”医生的建议让我感到安心。

“不会增脂。”医生的话让我松了一口气。

“嗯。”我回应道。

通过与医生的交流，我心中的疑虑消除了。我开始按照医生的建议，合理安排饮食和锻炼，坚持使用蛋白粉。

几个月后，我明显感觉到自己的体型发生了变化。肌肉线条更加明显，体重也稳步上升。我感到非常开心，也更加坚定了增肌的决心。

这次的经历让我深刻体会到，健康的重要性。在追求健康的过程中，我们需要科学的方法，也需要专业的指导。感谢京东互联网医院，让我在增肌的道路上少走了许多弯路。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是如何解决的？