我57公斤，157厘米，想减肥，医生说我不太胖？-榆林市肥胖症推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里七上八下的。我57公斤，157厘米，一直觉得自己有点胖，所以想咨询一下减肥的事。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，给人一种斯文的感觉。他微笑着问我：“您好，我是李医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我有些紧张，但还是鼓起勇气说：“您好，李医生，我想咨询一下减肥的事。”

李医生温和地回答：“您好，感谢您的信任！请问您现在体重多少？”

我回答：“我现在体重57公斤，身高157厘米。”

李医生沉默了一会儿，然后说：“你不是很胖啊。”

我愣了一下，心想：“不是胖吗？怎么医生说我不胖？”

李医生接着说：“减肥是个慢过程，需要配合适当控制饮食和加强锻炼。只有每天消耗的热量大于你摄入的热量才能起到减肥的效果。”

我有些失望，但还是问：“那有没有什么好的减肥产品推荐？”

李医生回答：“一般减肥产品，因个人体质不同，所以效果因人而异。这个产品什么时候吃都是可以的，而且一天吃一粒就可以了。服用期间多饮水，月经期停用。”

我听了他的建议，虽然心里还是有些不甘心，但也没有办法。我决定先试试看。

回到家后，我仔细回想了和李医生的对话。我突然意识到，可能我之前的观念有些错误。我并不是真的胖，只是对自己的身材有些不满意。

我开始调整自己的饮食，每天坚持锻炼。虽然过程很辛苦，但我渐渐发现，自己的身体状态好了很多，心情也变得愉快起来。

我想，这次的经历让我明白了，健康才是最重要的。与其追求不切实际的完美身材，不如珍惜自己的身体，健康地生活。

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？