我想增肌，医生推荐的增肌粉每次应该吃多少？-通州区体重异常减轻推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，显得格外温暖。我坐在医生对面，心里却像被冰块堵住了一样，沉重而焦虑。

“医生，我想增肌。”我尽量让自己的声音听起来平静，但我知道，那股焦虑像潮水一样涌动在心底。

医生姓李，看起来三十多岁，戴着一副眼镜，眼神温和而坚定。他问我：“你好，请问现在身高体重多少呢？”

我回答：“175，57。”

医生沉默了一会儿，然后说：“体重我觉得严重偏轻了。”他的语气里没有责备，只有关切。

我点了点头，心里五味杂陈。增肌，对我来说，不仅仅是为了增强体质，更是为了摆脱那种自卑和焦虑。

医生接着说：“一天两次，一次2勺，增重增肌效果比较好。”

我愣住了，没想到增肌粉的用量这么简单。我问他：“真的吗？这么简单就能增肌？”

医生微笑着说：“是的，但重要的是要坚持。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的指导，每天定时定量地服用增肌粉。

日子一天天过去，我明显感觉到自己的体重在增加，肌肉也在逐渐变得结实。每当看到镜子里的自己，我都会忍不住笑出声来，那是一种久违的自信和快乐。

终于有一天，我忍不住对医生说：“嗯，谢谢。”

医生笑着回答：“不客气的，方便的话帮我写句好评哈（右上角），谢谢。”

我看着他，心里充满了感激。在这个陌生的城市里，是京东互联网医院和医生李给了我帮助和希望。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？