我睡不着，已经10天了，每天只睡56个小时，怎么办？-失眠推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，已经10天了，每天只睡5、6个小时。我躺在床上，看着天花板，心里充满了焦虑和不安。

我决定寻求帮助，于是我在网上搜索了“中医肾虚调理”，然后找到了京东互联网医院。我点开了咨询窗口，输入了我的症状。

医生很快就回复了，他问我：“您好，感谢您的信任！请问你想咨询什么问题？”

我回答：“医生，我睡不着，已经10天了，每天只睡5、6个小时，怎么办？”

医生又问：“多长时间了？”

我回答：“10天了吧。”

医生又问：“每天几个小时睡眠？”

我回答：“56个小时。”

医生又问：“既往有什么疾病吗？”

我回答：“没有。”

医生又问：“肝肾功能有问题吗？”

我回答：“没有。”

医生又问：“有药物过敏史吗？”

我回答：“没有。”

医生说：“好的，我给您开个处方，您稍等一下。”

过了一会儿，医生说：“处方已送达药师审核。”

我点击卡片后，可以直接预约药品。我看着屏幕上的信息，心里稍微踏实了一些。

服药期间，我严格按照医生的指导，每天按时服药。虽然一开始并没有感觉到太大的变化，但我没有放弃，我坚信，只要坚持下去，一定会有好转的。

转眼间，一个月过去了，我的睡眠质量明显有了改善，每天可以睡7、8个小时了。我感到非常高兴，也感谢京东互联网医院的医生，是他们给了我新的生活。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？