35岁男士，如何选择合适的钙片？-通州区骨质疏松推荐专家

那是一个普通的周五傍晚，我，一个35岁的中年男人，正坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而焦虑。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应。

“有什么问题咨询？”医生继续问道。

“吃啥样的钙？”我迫不及待地问道，因为这段时间，我总是感觉腰酸背痛，听说补钙可以缓解这些症状。

“我看好多种。”我回答。

“多大岁数？”医生问。

“35。”我回答。

“男士？”医生又问。

“是的。”我点头。

医生沉思了一会儿，然后说：“你这个钙尔奇，补充钙镁锌一起的。”

“年轻人，直接补钙，增加骨密度就好了。”医生的建议让我有些疑惑。

“吃男士钙还是？”我追问。

“健康指导。”医生回答。

“吃这个吧，性价比更高，”医生递给我一款钙片，“每天晚上一粒，补充600毫克左右钙。非常合适。”

我看着手中的钙片，心里有些犹豫：“嗯我看看。”

“不明白回来咨询清楚。”医生鼓励道。

我回到家，仔细研究了这款钙片，发现里面还有好几种成分，但显示没货。

“那就用这个，性价比也好，”医生在电话那头说，“一粒补充500毫克钙。”

我决定试试这款钙片，于是按照医生的指导开始服用。

随着时间的推移，我的腰酸背痛症状逐渐减轻，生活也恢复了往日的活力。

这次的经历让我深刻体会到，健康无小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？